गौतम हो तो वैतानी हो
हिंसक पदार्थों के मॉइश्चराइजर क्रीम
अहिंसक उपाय
मॉइश्चराइजर क्रीम
| विकल्प 1. | विकल्प 2. | विकल्प 3. |
|---|---|---|
| घी | मलाई | नारियल तेल |
हिंसक पदार्थों के शैम्पू
अहिंसक उपाय शैम्पू
विकल्प 1.
आँवला, रीठा, शिकाकाई को भिगोकर,
उबालकर उसके घोल से धो सकते हैं
विकल्प 2.
मुल्तानी मिट्टी के घोल से या उसमें
नींबू निचोड़कर भी धो सकते हैं
हिंसक पदार्थों के साबुन
अहिंसक उपाय
साबुन
विकल्प 1.
नींबू के छिलके
विकल्प 2.
संतरे/अनार के छिलके
विकल्प 3.
मुल्तानी मिट्टी
विकल्प 4.
उबटन (बेसन आदि की)
विकल्प 5.
दूध
हिंसक पदार्थों के
‘ टूथपेस्ट ’
अहिंसक उपाय
‘ मंजन ’
विकल्प 1.
आम की गुठली का मंजन
विकल्प 2.
अनार के छिलके का मंजन
विकल्प 3.
आंवला का मंजन
विकल्प 4.
नमक, सरसों का तेल
विकल्प 5.
नींबू के छिलके को उल्टा करके नमक लगाकर दाँतों पर घिसना
विकल्प 6.
बबूल, नीम, आम आदि की दातुन
विकल्प 7.
अजवाइन को जलाकर पीसकर, नमक या सरसों का तेल मिलाकर
घर का मंजन
छोटी इलायची- 6 ग्राम
हल्दी- 6 ग्राम
अकरकरा- 6 ग्राम
कुरंजन- 6 ग्राम
सेंधा नमक- 6 ग्राम
नौसादर- 4 ग्राम
त्रिफला- दो तोला
त्रिकुटा- एक तोला
लौंग- एक तोला
असली कपूर- एक ग्राम
पीपरमैंट- आधा ग्राम
गेरू- 100 ग्राम
इन सभी को मिलकर पीसकर इसका चूर्ण बना ले !
! ये दांतों के सभी प्रकार के रोगों की औषधि भी है!
स्रोत: Gyata संग्रह।
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